Individuele therapie

Soms is een periode lastig en duurt deze langer dan u zou willen. Het kan zijn dat u hier meer grip op zou willen hebben en dan kan therapie helpen. Tijdens een individuele therapie ligt de nadruk op het leren begrijpen van ingesleten patronen. Zowel de gedachten, gevoelens als het gedrag spelen een rol. Het gaat hierbij niet alleen om u als persoon zelf, maar ook de omgeving waarin u leeft. Er zal aandacht zijn voor uw persoonlijke geschiedenis in relatie tot het hier en nu. Samen wordt er bekeken welke patronen maken dat uw klachten blijvend aanhouden en wat ervoor nodig is dit te doorbreken. 

Redenen voor aanmelding kunnen variëren:

  •  Angst- en paniekklachten.

  •  Somberheidsklachten.

  •  Seksuele problemen.

  •  Emotie-regulatie problemen.

  •  Hulp bij rouwverwerking.

  •  Overmatig piekeren.

  •  Burn-out klachten.

Niet alle aandachtsgebieden staan genoemd. Informeer gerust naar de mogelijkheden.